Starker Körper - Klarer Geist
- und dich wirft so schnell nichts mehr aus der Bahn
In diesem Yoga Kurs steht die Kräftigung aller Muskelgruppen im Vordergrund, während die Stunde ganz ruhig mit einer Meditation ausklingt. Er verhilft dir, positiver zu denken, deinen Geist ruhig und klar werden zu lassen und schenkt dir mehr Leichtigkeit und Energie für den Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.
Geeignet für:
- alle Levels