Diese Einheit ist als aktive Yogapause für zwischendurch gedacht, egal ob von zu Hause oder dem Büro. Du brauchst dich dafür nicht mal umziehen. Und statt einer Yogamatte benutzt du einen Stuhl.
"Ich finde es klasse wie du alles so toll auf den Digitalen-Weg umgestellt hast und es macht Spaß dabei zu sein ." 😊
Tatjana M. aus Petersberg