Erste Hilfe für den Rücken

- Mo 13.12.21 um 19.00 Uhr


In dieser Yogatherapie-Sequenz für den Rücken liegt der Fokus auf der Entlastung des Rückens und der Entspannung in den jeweiligen Asanas. Diverse Twists lockern besonders den unteren Rücken.

Geeignet für:

  • im Grunde genommen für alle
Der Kurs ist bereits vorüber.

Termine