Starker Körper - Klarer Geist

- und dich wirft so schnell nichts mehr aus der Bahn

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In diesem Yoga Kurs steht die Kräftigung aller Muskelgruppen im Vordergrund, während die Stunde ganz ruhig mit einer Meditation ausklingt. Er verhilft dir, positiver zu denken, deinen Geist ruhig und klar werden zu lassen und schenkt dir mehr Leichtigkeit und Energie für den Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.

Geeignet für:

• alle Levels

Es wird keine Meditationsvorerfahrung benötigt!

Kursbeginn:

• Montag, den 04.Oktober 2021

Uhrzeit:

• von 17.00 - 18.00 Uhr

Kursdauer:

• 10 Einheiten

Bitte beachten:

Sollte es wieder zu einem Lockdown kommen oder andere coronabedingte Gründe wie beispielsweise eine Quarantäne meinerseits eintreten, behalte ich mir das Recht vor, den Kurs für diese Zeit online als Live Streaming fort zu führen!

Der Kurs ist bereits vorüber.