Yoga Tiefenentspannung
- am Montag, den 27.11.2023 von 20.-21.00 Uhr
Durch yogische Tiefenentspannung kannst du dich vollständig körperlich und geistig entspannen. Durch die Entspannung werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, Energie kann fließen, du findest Kontakt zur inneren Ruhe und bekommst neue Inspiration.
Jeden Tag Tiefenentspannung zu praktizieren verhilft dir, besser mit Stress umgehen zu können und neue Kraft und Positivität zu erzeugen.
Probier es einfach aus!
Geeignet für:
- alle Levels
Kursort:
- Bürgerhaus Steinau
Anmerkung:
Vor dieser Stunde findet von 18.30 - 19.30 Uhr folgende Yogastunde statt: Streckhaltungen zur Aufrichtung der Wirbelsäule. Vielleicht magst du auch an ihr teilnehmen. Es ist eine super Kombi!
Der Kurs ist bereits vorüber.