Yoga für die Füße

- Mo, 18.12.2023 von 18.30 - 19.30 Uhr

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Leidest du häufig unter Fußschmerzen? Oder möchtest du einfach deinen Füßen mal was Gutes tun? Dann ist diese Stunde genau richtig für dich. Zunächst einmal sorgen wir für Entspannung der Füße, mobilisieren dann die Gelenke schön durch, um schließlich die Fußmuskulatur zu kräftigen und das Fußgewölber wieder etwas aufbauen. Deine Füße werden es dir mit Wohlbefinden danken.

Geeignet für:

• alle

Kursort:

Bürgerhaus Steinau

Anmerkung:

Im Anschluss an diese Stunde gibt es noch “Yoga für die Seele”. Sie würde sich gut in Kombi mit der Fußstunde anbieten.

 

 

Der Kurs ist bereits vorüber.