Aufrichtung der Wirbelsäule

- Mo, 18.07.2022, von 18.00 - 19.30 Uhr


Diese Stunde beinhaltet sehr viele Streckhaltungen, die dafür sorgen, dass die vorderen, meist verkürzten Muskelketten wieder aufgedehnt und die hinteren, meist schwachen Muskelketten, gekräftigt werden, um so wieder ins muskuläre Gleichgewicht zu kommen.

Geeeignet für:

  • alle Levels

Kursort:

  • Giso-von-Steinau Haus (Bürgerhaus Steinau)
Dieses Angebot kostet 18,00 €. Für die Teilnahme ist eine Registrierung erforderlich!

Termine