Yoga erleben 2022-1

- Start: 13.01.2022, 18.45 Uhr

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Dieser Kurs taucht tiefer in die Welt des Yoga ein und hilft dir, mehr und mehr den Yoga in den Alltag zu intergrieren. 
Er ist ganzheitlich ausgerichtet, d.h. alle Elemente des Yoga kommen in vielfältiger Weise mit diversen Variantionen zum Tragen: 

• Entspannungen
• Atemtechniken
• Asanas (Yogahaltungen) zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Körpers
• Meditation

Geeignet für:

• Leute mit Yogaerfahrung

Kursbeginn:

• Donnerstag, den 13. Januar 2022

Uhrzeit:

• von 17.45 - 19.15 Uhr

Kursdauer:

• 10 Einheiten

Kursort:

• Giso-von-Steinau Haus (Bürgerhaus Steinau)

Bitte beachten:

Sollte es wieder zu einem Lockdown kommen oder andere coronabedingte Gründe wie beispielsweise eine Quarantäne meinerseits eintreten, behalte ich mir das Recht vor, den Kurs für diese Zeit online als Live Streaming fort zu führen!

Der Kurs ist bereits vorüber.