Entspannungsyoga

- auch du kannst lernen zur Ruhe zu kommen


n diesem Yoga Kurs lernst du einfache, aber wirkungsvolle Yoga Übungen ruhig und mit Achtsamkeit auszuführen.
Die Stunde eignet sich bestens, um nach einem turbulenten Tag zur Ruhe zu kommen.

Geeignet für:

  • Leute ohne Yoga Erfahrung
  • Yoga Anfänger
  • Yoga Fortgeschrittene

 

 

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